Ｂｏｒｎ Ｉｎ Ｔｈｅ ６０’ｓ −オヤジの法則−オヤジだって遠慮せずに今を楽しんでいい。 オヤジだって意地を張らずに弱音吐いていい。 |
練習再開・・・
2006-06-02-Fri-22:18
今日から練習再開しました。
完全に治るまで休むつもりだったのですが、
落車事故からまる２週間、全くトレーニングをしていない。
しかも大島トライアスロンまであと１週間。
もう我慢できない。
このままぶっつけ本番でレースに臨んで玉砕するか、
それとも、見切り発車で練習するか、
二者択一。
僕は後者を選びました。
軽ーく３０分のジョグでしたが、
・・・やっぱりイマイチ。
左足首は相変わらず腫れているし。
足が自分のものではないような感覚。
心拍数もいつもよりだいぶ高い。
でも、鼻骨の痛みはほとんどなくなりました。
あと１週間か・・・
ま、どうにかするさ。
完全に治るまで休むつもりだったのですが、
落車事故からまる２週間、全くトレーニングをしていない。
しかも大島トライアスロンまであと１週間。
もう我慢できない。
このままぶっつけ本番でレースに臨んで玉砕するか、
それとも、見切り発車で練習するか、
二者択一。
僕は後者を選びました。
軽ーく３０分のジョグでしたが、
・・・やっぱりイマイチ。
左足首は相変わらず腫れているし。
足が自分のものではないような感覚。
心拍数もいつもよりだいぶ高い。
でも、鼻骨の痛みはほとんどなくなりました。
あと１週間か・・・
ま、どうにかするさ。
COMMENT
え〜！脚も痛めてたの？
2006-06-02-Fri-22:44
痛いなら
2006-06-03-Sat-15:21
走ってみて痛いならやめた方がいいですよぉ。
水泳で心肺機能の維持だけやっていれば、
majanさんならぶっつけ本番で走っても平気です。
といっても、本番当日になっても腫れて痛いようなら
無理をしないで回避も考えてくださいね。
佐渡もありますし。
水泳で心肺機能の維持だけやっていれば、
majanさんならぶっつけ本番で走っても平気です。
といっても、本番当日になっても腫れて痛いようなら
無理をしないで回避も考えてくださいね。
佐渡もありますし。
2006-06-03-Sat-16:06
＞annさん
足のほうは切り傷、刺し傷と打撲だけだったので、
すぐ治るだろうと思っていたら、
思ったより長引いてしまって。
今年のレース予定は、大島と佐渡だけのつもりなので、
気合を入れていたのですが。
今回の大島は去年より、結構いけると思って楽しみにしていたのに、
がっかりです。
＞ケイチョさん
僕もランはぶっつけ本番でいいかなと思いました。
１０キロなら、なんとかなりますよね。
僕の場合スイム１．５キロのほうが、よっぽど鬼門。
足のほうは切り傷、刺し傷と打撲だけだったので、
すぐ治るだろうと思っていたら、
思ったより長引いてしまって。
今年のレース予定は、大島と佐渡だけのつもりなので、
気合を入れていたのですが。
今回の大島は去年より、結構いけると思って楽しみにしていたのに、
がっかりです。
＞ケイチョさん
僕もランはぶっつけ本番でいいかなと思いました。
１０キロなら、なんとかなりますよね。
僕の場合スイム１．５キロのほうが、よっぽど鬼門。
2006-06-05-Mon-12:37
鼻骨〜！？折れたんですか？？？？？
2006-06-06-Tue-22:28
＞CHIXIさん
はい、折れたんです（笑）
笑いごとじゃないけど。
はい、折れたんです（笑）
笑いごとじゃないけど。
majanさん、無理しないでくださいよ〜。
痛いとこ、かばって、他のところ、痛めたりしないでね。
レースが気になる気持ち、気がもめる（新潟弁？）気持ち、
それは、痛い位に分かるけど。